Studio Masażu ALD Jelenia Góra
Zaloguj Umów wizytę

Relaks i regeneracja

Masaż relaksacyjny całego ciała

Godzina, w której nic nie musisz

Ten masaż nie pracuje na siłę. Prowadzi Cię w stan głębokiego odprężenia — cicho, bez pośpiechu i bez napięcia.

180 zł 144 zł -20%

1 godz.
Umów wizytę
Masaż relaksacyjny całego ciała

Na czym polega ten masaż?

Zabieg obejmuje plecy i okolice przykręgosłupowe, kark i barki, ramiona i dłonie, uda, łydki i stopy oraz brzuch. Tempo jest wolne i rytmiczne, olejki dobierane pod Twoje preferencje, a intensywność pozostaje delikatna przez cały czas.

Czego możesz się spodziewać?

  1. 01 Wybór olejku i rozmowa o preferencjach
  2. 02 Praca od pleców i barków
  3. 03 Kontynuacja przez ramiona, dłonie i nogi
  4. 04 Delikatne wykończenie stóp i spokojne zakończenie

Efekty i korzyści

  • zmniejszenie napięcia mięśniowego w całym ciele
  • wyciszenie układu nerwowego i redukcja stresu
  • poprawa krążenia i dotlenienia tkanek
  • wsparcie jakości snu i ogólnej regeneracji

Informacja profesjonalna

Zabieg wykonuje Lidiia Artemovets — magister rehabilitacji fizycznej z wykształceniem medycznym, z indywidualnym dopasowaniem intensywności.

Po masażu

Zaplanuj po masażu spokojny wieczór. Ciepła kąpiel lub koc i nawodnienie pogłębiają efekt odprężenia.

Czas trwania
1 godz.
Cena
144 zł 180 zł
Wykonanie
Lidiia Artemovets
Miejsce
Grodzka 3, 58-500 Jelenia Góra

Pytania

Dobrze wiedzieć

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Zaczynamy od krótkiej rozmowy o tym, gdzie czujesz napięcie, jak wyglądał Twój tydzień i jaka intensywność masażu będzie dla Ciebie komfortowa. Dopiero potem przechodzimy do zabiegu.

Nie wiem, który masaż wybrać — co robić?

To najczęstsza sytuacja. Wybierz zabieg, który brzmi najbliżej Twoich potrzeb — techniki i tak dobierzemy wspólnie na początku wizyty. Jeśli masz wątpliwości, napisz do nas przed rezerwacją.

Jakie są przeciwwskazania do masażu?

Masaż nie zastępuje leczenia. Jeśli zmagasz się z chorobą przewlekłą, jesteś w ciąży, masz świeży uraz, stan zapalny lub gorączkę — poinformuj o tym przed zabiegiem, a w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem prowadzącym.

Jak odwołać lub zmienić wizytę?

Zaloguj się na swoje konto i wybierz wizytę w sekcji „Moje wizyty”, albo napisz do nas. Informacja z wyprzedzeniem pozwala zaproponować termin innej osobie.

Czy mogę kupić masaż jako prezent?

Ta funkcja nie jest jeszcze dostępna w naszym serwisie. Skontaktuj się ze studiem — chętnie pomożemy dobrać masaż na prezent.

Zobacz też

Powiązane zabiegi

Umów swój masaż

Wybierz termin, który Ci odpowiada. Kalendarz pokazuje wyłącznie realnie dostępne godziny.

Umów wizytę — Masaż relaksacyjny całego ciała

Godziny pracy są przykładowe i wymagają potwierdzenia przez studio (Booksy nie publikuje ich w widoczny sposób). Terminy online liczone są na podstawie tych godzin.

Umów wizytę Zadzwoń